치료 시에는 팔꿈치 사용량을 줄여 충분히 휴식을 취해야 한다.
증상이 있을 때 무리하게 운동을 지속하거나 일상 속에서 손목 및 팔의 사용을 이어간다면 치료 효과가 반감될 수밖에 없다.
통증이 사라지고 어느 정도 회복이 이루어진 다음에도 증상이 재발하지 않도록 주의해야 한다.
운동 전후에는 스트레칭을 해야 하고 휴식을 통해 근육의 긴장을 해소해야 한다.
필요 시 팔꿈치 보호대를 착용하는 것도 도움이 된다.
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