안녕하세요 성모윌병원입니다.
우리가 생각하는 것보다 훨씬 많은 이들이
고혈압에 시달리고 있습니다.
고혈압은 전세계적으로 심혈관질환을 일으키는
위험인자 중 50%를 차지하는 질환으로,
우리나라에서도 가장 많은 질환 중 하나 입니다.
특히 2030세대 젊은 고혈압환자가 급격히 늘어나고 있어
주의가 요구되고 있습니다.
질병의 심각성에 비해 흔히 발견되고 잘 나타나지 않기 때문에
고혈압을 대수롭지 않게 생각하시는 분들도 계시는데요.
하지만 고혈압은 혈관손상으로 인한 여러가지 합병증을 유발하며,
심뇌혈관질환으로 연결되기 때문에 '침묵의 살인자'라는
별병이 붙기도 합니다.
오늘은 성모윌병원 내과에서 고혈압과 고혈압관리
방법에 대하여 알려드리도록 하겠습니다.
혈액이 혈관 벽에 가하는 압력이 기준치보다 높은 상태를 말합니다.
[정상 혈압 : 수축기 120mmHg 이하 이완기 80mmHg 이하]
세계보건기구(WHO)는 고혈압을
'최고혈압 140, 최저혈압 90을 넘기는 상태'라고 정의했습니다.
단, 이 수치가 한번만 일시적으로 기록되는 것이 아니라,
2회 연속으로 높게 나온다면 그때는 고혈압이라고 진단 내릴 수 있습니다.
최근에는 최고혈압 120, 최저혈압 80을 넘기는 경우를 '고혈압 전다계'라고
분류하여 관리하고 있습니다.
자각증상은 개인마다 차이가 있지만 뒷머리가 띵하거나 어지럽고
쉽게 피로감이 느껴진다면 원인을 확인해 보는 것이 좋습니다.
고혈압의 원인은 명확하게 밝혀지진 않았지만 유전적인 원인이거나 합병증,
생활습관 등이 영향을 준다고 알려져 있습니다.
그 중에서도 짜게먹는 습관, 복부비만/과체중, 흡연과 음주가 혈압을
증가시키므로 고혈압 관리를 위해 주의 하셔야 합니다.
자칫 관리를 소홀히 할 경우 동맥경화나 심근경색, 뇌졸중, 협심증 등
생명을 앗아갈 수 있는 위험한 합병증으로 이어질 수 있어 꾸준한
관리를 통해 합병증을 예방하는 노력이 필요합니다.
사실 고혈압 자체가 환자에서 사망 원인이 되는 것이 아닙니다.
하지만 고혈압을 치료하지 않으면 혈관 손상으로 인해
여러가지 합병증이 발생하며, 주로 심뇌혈관질환으로 이어집니다.
이 심뇌혈관질환도 증상이 잘 없는 고혈압처럼 평소 증상이 보이지 않다가
심각한 정도까지 진행이 되었을 때 증상이 나타나고 심하면 갑작스런
사망까지 이어질 수 있습니다.
혈관의 압력이 높으면 심장이 혈액을 내보내기 위해 일을 더 많이 해야 하며
그러다 보면 심장벽이 두꺼워지게 됩니다.
이것이 반복되어 심장이 지치게 되면 심부전이 오게 되는 것이며,
산소를 많이 쓰다 보니 협심증과 이로 인한 심근경색이 오게 됩니다.
또한 고혈압일 경우 후두통이 심하게 일어나는데, 여기서 더 나아갈 경우
혈관이 막히거나 뇌출혈, 뇌졸중이 발생하는 등 심각한 질병으로 이어질 수 있습니다.
이외에도 대동맥질환, 말초혈관질환, 단백뇨, 만성콩팥병으로 이어지면
고혈압성 망막증 등 신체 곳곳이 합병증으로 이어질 수 있습니다.
이처럼 고혈압은 여러 합병증을 이어져 목숨을 위협할 수 있습니다.
이렇듯 고혈압은 무서운 질병이지만, 우리나라 고혈압 환자 중 대부분은
그 원인을 명백히 알 수 없는 본태성 고혈압 환자라고 합니다.
본태성 고혈압은 유전, 식습관, 비만, 스트레스 등 복합적인
요인이 발생에 영향을 미치는 것으로 추측되는데요.
당뇨나 고혈압과 같은 만성질환은 하나가 아닌 여러질환을
동반하는 경우가 많습니다.
따라서 고혈압을 올바르게 관리하기 위해서는 검사를 통해
동반된 다른 질환이 없는지 확인해 보고 그에 알맞는 치료와
관리를 하는 것이 좋은데요.
꾸준한 관리가 필요하므로 일상에서 관리에 소홀함이 생기기 쉽고
점점 나빠지는 방향으로 진행되는 경우가 많아
환자 스스로 관리하기 보다는 성모윌병원 만성질환클리닉의
내과 전문의와 함께 치료와 관리를 꾸준히 하는 것이
올바른 관리방법이라 할 수 있습니다.
고혈압은 평생관리가 필요한 질환입니다.
'성모윌병원'에서 정기적인 검진을 통해 만성질환으로부터
건강을 잘 관리하시기 바랍니다.
