안녕하세요 성남 성모윌병원입니다.
집에만 있었는데 갑자기 어지럼증을 느끼셨다면?
오늘은 특히 겨울철에 발병률이 증가하는 것으로
알려져 있는 이석증에 대해 알아보도록 하겠습니다!
이석증은 귓 속에서 균형 유지 역할을 하는 돌 알갱이가
제자리에서 이탈해 발생하는 질환으로, 어지럼증의 가장 흔한
원인으로 꼽히고 있습니다.
주변이 빙글빙글 도는 듯 심하게 어지럼증을 느끼다가
저절로 좋아지는 증상이 반복될 때
이성증을 의심해볼 수 있습니다.
이석증은 특히 겨울철에 발병률이 증가하는 것으로
알려져 있습니다. 갑작스러운 온도 변화가 혈관을
수축시키고 내이의 혈류 순환을 방해할 수 있습니다.
또 다른 이유는 이석의 주요 구성 성분이
칼슘이기에 최근에는 노화, 골다공증/골감소증,
그리고 비타민D 결핍이 이석증 발생의
위험요소로 알려져 있습니다.
주요 증상은 제자리에서 빙빙 돈 듯한 어지럼증
나아가 무서울정도로 심한 어지럼증까지 증상이 다양하며,
증상이 심해도 이석증의 어지럼증은 보통 1분 이내에 멈춥니다.
또한 잠자리에서 일어날 때, 고개를 들어 올려
하늘이나 천장을 볼 때, 고개를 돌릴 때 등
머리를 움직일 때 갑자기 이석증 증상이 나타납니다.
이석증이 생겼다면 이석이 제자리에 들어가기 전까지는
어지럼증의 발생을 최소화하기 위하여 급격한 머리 위치
변화를 피하고, 서서히 움직이는 것이 좋습니다.
재발성인 경우 비타민D를 보충해주는 것이 재발을
줄일 수 있으며, 이성정복이 완료 되었음에도
잔여 어지럼이 있다면 운동과 어지럼움에
적응하기 위한 균형훈련을 수행하는 것이 유익합니다.
성모윌병원 뇌신경센터에서 이석증의
적절한 진단과 치료를 통해 효과적으로 관리해보세요!
