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[언론보도] 척추센터 성지훈 원장님, '20~30대 척추건강 적신호, 목·허리 조심해야…디스크 예방법은?'
18-11-14 18:03 8,072회 0건






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20~30대 척추건강 적신호, 목·허리 조심해야…디스크 예방법은?



성남 성모윌병원 신경외과 전문의 성지훈 원장은
“젊은 층의 경우 나쁜 자세 때문에 척추 손상이 축적되어
디스크를 유발한 경우라도 운동을 하고 자세를
교정하면 빠른 회복을 기대할 수 있다.
 따라서 평소 습관 개선을 통해 자세를 바로잡으려는
노력을 꾸준히 해야 한다”고 설명했다.

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