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[언론보도] 척추센터 권재열 원장님, 허리통증 방치하면 디스크∙협착증 등 척추질환 키운다 ‘주의’
18-12-19 16:53 6,556회 0건






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허리통증 방치하면 디스크∙협착증 등 척추질환 키운다 ‘주의’



권재열 원장은 “책상에서나 운전할 때
구부정한 자세를 취하지 않고,
앉거나 설 때 바른 자세를 유지하며,
무리하게 허리를 사용하지 않도록 해야 한다.
평소 등과 허리 스트레칭을 자주 하고
꾸준한 운동으로 유연성을
키우는 것도 도움이 된다”라고 조언했다.

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허리통증 방치하면 디스크∙협착증 등 척추질환 키운다 ‘주의’